Сердечная Тантра
с Алексеем Пуссер
в Санкт Петербурге
Еженедельные практики Тантры на раскрытие сердца. Каждый четверг вечером в 18:30
Практики Сердечной Тантры помогают соединиться со своей природой, принять и полюбить себя такими какие мы есть на самом деле.
каждый из нас уже наполнен энергией
На практиках мы активируем ее в теле и поднимаем до сердечного сердца, где она трансформируется в чувство любви. Когда мы наполнены и чувствуем любовь внутри мы хотим делиться и открываться. Из этого состояния мы делаем контактные медитации, заряжаемся и привносим это состояние в повседневную жизнь. Это возможность побыть собой настоящим, провести классно время в компании близких по духу людей и развиваться получая удовольствие ❤️
Во время занятий вам могут приходить ваши собственные озарения, через которые вы можете трансформироваться, развиваться и исследовать себя.
На классах минимум теории, я только направляю, создаю пространство, чтобы вам было понятно как практиковать. Находясь в ресурсном состоянии, в атмосфере любви и принятия вы сами создаете среду, в которой раскрываются все участники.
Важно доверять себе, своей природе. Потому, что чужие идеи и опыт это просто информация, а то к чему вы сами приходите может зажечь вас изнутри. Так как это ваши собственные идеи о том как жить вашу собственную жизнь. Даже если это окажется ошибкой это будет ваш выбор, а не чей то совет на который вы потратили часть своей жизни.
Возможность самому выбирать как жить это ценная возможность, которую мы часто упускаем. Так как нас приучили ставить выше нашей природы культуру, обычаи, идеи и мнение других людей.
В практиках мы соприкасаемся с собой и важно, чтобы фокус был на своем центре, на состоянии, внутреннем мире. И когда мы касаемся людей мы ничего не берём и не даем - мы как детонатор для внутренних процессов в другом человеке. Волны, вибрации появляются из-за внутренних реакций принимающего.
Мы даем возможность другому увидеть его отражение и видим свои отражения в других людях. И именно когда мы находимся в себе, в моменте, в ресурсном состоянии и ничего не делаем специально - начинают происходить процессы, идти энергия.
Важно доверять себе, своей природе. Потому, что чужие идеи и опыт это просто информация, а то к чему вы сами приходите может зажечь вас изнутри. Так как это ваши собственные идеи о том как жить вашу собственную жизнь. Даже если это окажется ошибкой это будет ваш выбор, а не чей то совет на который вы потратили часть своей жизни.
Возможность самому выбирать как жить это ценная возможность, которую мы часто упускаем. Так как нас приучили ставить выше нашей природы культуру, обычаи, идеи и мнение других людей.
В практиках мы соприкасаемся с собой и важно, чтобы фокус был на своем центре, на состоянии, внутреннем мире. И когда мы касаемся людей мы ничего не берём и не даем - мы как детонатор для внутренних процессов в другом человеке. Волны, вибрации появляются из-за внутренних реакций принимающего.
Мы даем возможность другому увидеть его отражение и видим свои отражения в других людях. И именно когда мы находимся в себе, в моменте, в ресурсном состоянии и ничего не делаем специально - начинают происходить процессы, идти энергия.
Как проходят практики?
Мягко погружаемся через дыхание, танцы и идем в различные практики, медитации, исследование себя и соединение со своими чувствами. Пробуем открывать сердце и пропуская любовь через себя соединяться с другими в контактных медитациях.
В безопасном пространстве легче быть собой, а проявляя свою природу можно по настоящему жить и классно проводить время с близкими по духу людьми ❤️ Это возможность открыть в себе и почувствовать то, что уже есть 🙏
На классах практикуем Сердечную Тантру вдохновленную Биоданзой и методами телесной терапии. Все безопасно и деликатно, с любовью и под руководством ведущего. Без раздевания. С собой возьмите легкую комфортную одежду.
В безопасном пространстве легче быть собой, а проявляя свою природу можно по настоящему жить и классно проводить время с близкими по духу людьми ❤️ Это возможность открыть в себе и почувствовать то, что уже есть 🙏
На классах практикуем Сердечную Тантру вдохновленную Биоданзой и методами телесной терапии. Все безопасно и деликатно, с любовью и под руководством ведущего. Без раздевания. С собой возьмите легкую комфортную одежду.
Про Алексея Пуссер
Годами занимался саморазвитием с терапевтами, коучами, паломничал по Индии, проходил ретриты випассаны в Тайланде. Пришел в Тантру попав в европейскую школу Samma Karuna на острове Phangan (Thailand). На протяжении года практиковал ежедневно Тантру, Биоданза, Дыхательные практики, Ошо медитации, тантрический массаж, кундалини йогу, изучал тантрический буддизм и даосские практики.
Учитель Тантры с международной сертификацией Tantra Federation. До конца 2023 года вел классы Нео-Тантры и Динамические Ошо Медитации на английском, для европейской аудитории в Тайланде. Вел классы совместно с Mah Vibha — инициированной Ошо и прожившей с ним более 10 лет в ашраме.
Сертифицированный бизнес коуч ICF/ECF, MBA, основатель бизнесов.
Годами занимался саморазвитием с терапевтами, коучами, паломничал по Индии, проходил ретриты випассаны в Тайланде. Пришел в Тантру попав в европейскую школу Samma Karuna на острове Phangan (Thailand). На протяжении года практиковал ежедневно Тантру, Биоданза, Дыхательные практики, Ошо медитации, тантрический массаж, кундалини йогу, изучал тантрический буддизм и даосские практики.
Учитель Тантры с международной сертификацией Tantra Federation. До конца 2023 года вел классы Нео-Тантры и Динамические Ошо Медитации на английском, для европейской аудитории в Тайланде. Вел классы совместно с Mah Vibha — инициированной Ошо и прожившей с ним более 10 лет в ашраме.
Сертифицированный бизнес коуч ICF/ECF, MBA, основатель бизнесов.
Занятия проходят каждый Четверг с 18:30 до 22:30 в центре Санкт-Петербурга